Le mal de dos est aujourd'hui l'un des principaux problèmes de neurologie. En Russie, environ 90% de la population âgée de 30 ans et plus a des problèmes de dos. Dans 80% de la population adulte, ils sont l’une des causes courantes d’invalidité.
À l'époque soviétique, l'éducation physique prophylactique, autrement dit la thérapie par l'exercice, était aussi répandue que la forme physique. Au fil du temps, le concept de thérapie par l'exercice a commencé à être utilisé beaucoup moins fréquemment que des instructions telles que pilates, yoga, straitching et autres instructions de mise en forme.
Mais les problèmes de blessures, les maladies "professionnelles" de la colonne vertébrale, les articulations, les changements liés à l'âge ne disparaissent pas. Au contraire, les personnes pour qui la longévité saine est au premier plan accordent de plus en plus d'attention aux formes médicales de prévention et de traitement des maladies.
Si vous êtes l'un de ceux-ci, recherchez des installations médicales ou sportives offrant un entraînement physique thérapeutique professionnel (thérapie physique).
Les moyens de thérapie physique peuvent être toute activité physique (généralement combinée à des procédures physiothérapeutiques et à des massages), tels que des exercices physiques de gymnastique, des exercices physiques dans l’eau, une marche sur tapis roulant, un terrain de ski de fond, des exercices sur simulateurs cardiologiques et de force. Différents types de massage (classique, médicinal, segmentaire, ponctuel, relâchement musculo-squelettique), dans le cas où ils sont utilisés à des fins thérapeutiques et sont des facteurs thérapeutiques.
Pour référence: La libération musculo-squelettique est un type de massage manuel destiné à soulager le syndrome de douleur hypermyotonique du dos, du cou, des fesses et des grosses articulations.
Une douleur insupportable, une violation du stéréotype des mouvements, une limitation de l'amplitude des mouvements de la colonne vertébrale et des grosses articulations, entraînent une incapacité, parfois une intervention chirurgicale visant à supprimer les hernies des disques intervertébraux et des articulations endoprothétiques, limitant la capacité de mener une vie entière.
Dans le processus de correction des maladies dégénératives dystrophiques des structures de la colonne vertébrale, le rôle réparateur appartient aux principaux transporteurs de la fonction du mouvement - les muscles. Seulement dans la salle de classe où le médecin exerce la thérapie, les muscles sont restaurés et restaurent la fonction réduite de la colonne vertébrale, du dos et des articulations. Conformément à la loi physiologique fondamentale de contraction et de relaxation avec des effets biomécaniques et mécanothérapeutiques appropriés sur le système musculo-squelettique.
Le Centre d'immunologie et de reproduction de Moscou propose de suivre un système complet (de kinésiologie) de prévention et de rééducation des personnes de tout âge (y compris les disques intervertébraux pour les hernies).
Préserver et renforcer la santé somatique au moyen d'exercices thérapeutiques, d'exercices actifs de force, d'endurance musculaire et d'étirement des muscles, est particulièrement nécessaire pour la rééducation et la rééducation de l'ostéochondrose et du syndrome rachidien hypermyotonique douloureux, du traitement non chirurgical des disques intervertébraux herniaires, de la correction de la figure et des maladies des grosses articulations.
À la suite de l'entraînement, l'élasticité, la fonction contractile et la fonction d'injection des muscles squelettiques augmentent, la circulation sanguine et la consommation d'oxygène dans les muscles spasmés sont rétablies, l'activité des processus métaboliques des muscles squelettiques est accrue et les disques intervertébraux et la constante musculaire sont restaurés.
Améliorez votre qualité de vie et votre longévité créative!
Vous bénisse!
