Les pois verts sont un produit étonnant, saturé d'une énorme quantité de vitamines. Fait intéressant, les ancêtres ont découvert ses avantages beaucoup plus tôt que le blé. Le produit était un "invité attendu" sur la table, divers médicaments étaient préparés à partir de celui-ci et également utilisés en cosmétologie domestique. Les pois verts en bénéficient maintenant que beaucoup ont oublié, mais en vain. Il donne à une personne tout ce qui est nécessaire au fonctionnement normal des systèmes internes du corps.

Composition de pois verts

Les pois verts peuvent se vanter d'une composition chimique riche, en raison de laquelle ils sont si utiles. Il contient un grand nombre de protéines faciles à digérer qui ont un effet bénéfique sur le système digestif.

Parmi les vitamines et les minéraux de la composition, vous trouverez:

• vitamines B;

• acide ascorbique;

• acide folique;

• phosphore;

• calcium et potassium;

• l'iode;

• magnésium, fer.

Les pois verts contiennent également des substances rares:

• la lysine (aide à prévenir les maladies vasculaires et cardiaques);

• pyridoxine - stimule la synthèse des acides aminés;

• sélénium - élimine les substances cancérigènes, les toxines et les toxines du corps.

Les pois verts se caractérisent par une faible teneur en calories. Pour 100 grammes de produit frais, pas plus de 248 kcal. C'est pour cette raison qu'il est indispensable pour ceux qui surveillent leur silhouette.

Pois verts: bienfaits, propriétés curatives

À l’arrivée de l’été, vous devez absolument profiter de l’occasion pour goûter au goût sucré des pois verts frais. Il saturera le corps en vitamines, minéraux et autres substances nécessaires au fonctionnement normal des systèmes internes du corps.

Pois verts: avantages du produit, propriétés thérapeutiques

1. La présence de composition en acide nicotinique permet au légume de normaliser le niveau de "mauvais" cholestérol dans le sang. De nombreuses études ont prouvé que la consommation d'une poignée du produit en été donnait l'apport quotidien requis de la substance.

2. Les pois verts tonifient parfaitement, il est donc recommandé de l’inclure dans le régime alimentaire des personnes qui pratiquent régulièrement un sport.

3. Le légume est l’un des meilleurs produits de prévention de l’asthme. En outre, son utilisation prévient le développement de complications lors de crises convulsives.

4. Il est recommandé d’inclure régulièrement le produit à base de haricots dans le régime alimentaire pour prévenir l’athérosclérose, le développement de tumeurs cancéreuses.

5. Les pois verts ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du muscle cardiaque, il est recommandé de l'inclure dans le régime alimentaire des personnes souffrant de maladies vasculaires.

6. Le produit doit être inclus dans le régime alimentaire des personnes en surpoids.

7. Le pois vert raffermit la peau, lui redonne sa fermeté et son élasticité, caractérisé par un effet anti-âge prononcé.

8. Le produit à base de haricot est utile en violation du système urogénital. Il est également recommandé pour une utilisation avec la prostatite. Un fait étonnant - les pois verts augmentent le désir sexuel d'une personne.

9. Le produit est un remède naturel contre la constipation, il normalise la motilité intestinale, les excréments éliminant les accumulations de toxines.

Les pois verts bénéficient le corps est inestimable. Il n’est pas étonnant qu’il soit très populaire dans la médecine traditionnelle. Par exemple, si vous hachez des pois verts et que vous les mélangez avec des œufs de poule frais et crus, vous obtenez une excellente potion pour stimuler la guérison des brûlures, des plaies et des coupures profondes.

Application en cosmétologie à domicile

Populairement, les pois verts sont souvent appelés "pilules de vitamines". Sans surprise, sa composition équilibrée riche fournit tout pour la santé humaine. Le produit affecte favorablement l'état de la peau. Sur cette base, à la maison, vous pouvez préparer beaucoup de masques nutritifs. La règle principale de leur préparation est de n'utiliser que des pois verts jeunes.

Recette Peau Normale

Les jeunes pois verts doivent être séchés, puis broyés avec soin en farine. 1 cuillère à soupe de la poudre obtenue doit être mélangée avec la même quantité de crème sure grasse, jaune de poulet. Il faut que la consistance soit homogène. Le masque est appliqué avec une fine couche du bout des doigts sur la peau du visage, du décolleté, du cou. Après 20 minutes, le mélange est lavé à l'eau froide. Le masque vous permet d’améliorer l’état général de la peau, de lui redonner son éclat naturel.

Recette Peau Sèche

Les jeunes pois verts (2-3 cuillères à soupe) doivent être bouillis, puis écrasés dans une purée épaisse. Il y a quelques cuillères à soupe de jus de pomme, du jaune pré-fouetté. Le mélange est appliqué sur le visage. Il est nécessaire de le maintenir jusqu'à ce que la masse de pois commence à resserrer la peau. Le masque est lavé avec une ode chaude. Le visage doit être traité avec de la crème pour bébé.

Recette pour tous les types de peau.

Vous devez faire cuire une purée de pommes de terre à partir de petits pois verts, comme dans la recette précédente. À cela, on ajoute du lactosérum caillé en une quantité telle que le mélange ne s'avère pas trop liquide. Tout est parfaitement mélangé, réparti sur le visage. Il est conseillé de garder le masque pendant 15 minutes (pas plus), rincer à l'eau tiède. Il est recommandé d’utiliser la recette 2 fois par semaine pour préserver la santé et la beauté de votre visage.

Recette "Tonifiant"

Une cuillère à soupe de pois verts en conserve doit être bien broyée à la fourchette. L'oeuf est bouilli, le jaune fini est ajouté au masque, 1 cuillère à soupe d'huile végétale. Les composants sont mélangés jusqu'à ce que la consistance soit homogène. Il est recommandé de faire le masque une fois par semaine. La recette tonifie, adoucit et hydrate parfaitement la peau.

La recette "anti-âge"

Un masque préparé selon cette recette a un effet rajeunissant, hydratant et nourrissant sur l'épiderme. Vous devez faire bouillir un petit morceau de citrouille, le réduire en purée et le mélanger à deux cuillères à soupe de purée de pois verts. On y ajoute 2 gouttes de vitamine A, la même quantité d’huile d’amande, le jaune de poulet. Le masque est fait une fois par semaine. Après quelques interventions, le visage paraîtra plus frais, les petites rides commenceront à être lissées.

Pois verts: mal, contre-indications importantes

Les pois verts peuvent causer des dommages au corps, comme la plupart des produits, si vous ne connaissez pas certaines contre-indications à son utilisation.

1. Pendant la grossesse, il est strictement interdit de consommer une grande quantité de produit, car il provoque une forte formation de gaz, ce qui affecte négativement la situation de la future mère et de son enfant.

2. En cas de gastrite ou d'ulcère peptique associé à l'utilisation de pois verts, vous devez également faire attention. Le produit peut causer des maux d'estomac.

3. Il est interdit d'utiliser les pois verts en présence d'une intolérance individuelle.

Les pois verts ne sont pas capables de nuire au corps dans la plupart des cas, si vous en mangez en petite quantité. Trop manger avec n'importe quel produit affecte négativement le fonctionnement des systèmes internes du corps. Les pois verts sont un légume très sain. Si vous apprenez à l'utiliser correctement à des fins médicales ou cosmétiques, vous obtiendrez un excellent résultat. La santé deviendra plus forte, la peau restera jeune et souple.